گیرهها در سنگنوردی و انواع آن
به کلیه عوارض موجود بر روی دیواره (طبیعی، مصنوعی) از جمله از برجستگی یا فرورفتگی که بتوان در زمان بالا رفتن یا صعود از آنها استفاده کرد گیره گفته میشود. گیرههای سنگنوردی در انواع و مدلهای مختلف با جهتهای متفاوتی وجود دارند. این تفاوت بین گیرهها باعث میشود تا مسیر صعود و بالا رفتن ورزشکار سخت یا آسان شود. علاوه بر گیرههایی که در طبیعت بر اثر عوامل طبیعی ایجاد شدهاند، گیرههای مصنوعی نیز تولید میشوند. این گیرهها بر اساس نوع و ظاهر گیرههای طبیعی طراحی و تولید میشوند تا محیط واقعی سنگنوردی را شبیهسازی کنند.